Para mantener un cuerpo saludable mediante el baile combinado con una serie de rutinas aeróbicas, se debe practicar zumba fitness.
El Movimiento Deportivo Alexis Argüello culminó la capacitación de jóvenes para promover esta disciplina en los municipios.
Durante 3 sábados se reunieron jóvenes de diferentes municipios y distritos de Managua para aprender sobre las diferentes rutinas, en las sesiones de zumba se utilizan los ritmos latinoamericanos, salsa, merengue, cumbia, reguetón y samba.
El gran propósito es que los jóvenes sean monitores de zumba es sus barrios y así promover la actividad física sana para todas las familias. Con estas rutinas se queman calorías, ayuda a tonificar los músculos, libera tensiones y mejora el humor de quienes las practican.
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Juventud aprende sobre la disciplina del Zumba @noelia_arauz pic.twitter.com/O2wvoplBXO— Canal 4 Nicaragua (@Canal4Ni) 25 de marzo de 2017
María Noelia Aráuz – Multinoticias
Esta entrada fue modificada por última vez el 25 de marzo de 2017 a las 1:36 PM